فواید فوق العاده آقطی سیاه برای مراقبت از پوست
ممکن است آقطی سیاه را به عنوان یک فوق ستاره تقویت کننده سیستم ایمنی بشناسید. اما آقطی سیاه علاوه بر اینکه بدن شما را سالم و قوی نگه می دارد، فواید شگفت انگیزی برای مراقبت از پوست نیز دارد.
آقطی سیاه ضد باکتری و ضد التهابی است که آن را نیروگاهی برای مبارزه با رادیکالهای آزاد و آسیبهای محیطی ناشی از اشعههای
UV و آلودگی تبدیل میکند. همچنین سرشار از ویتامینهای
A،
C و
E است. اینها همه به کاهش علائم پیری مانند خطوط ریز، لکههای تیره و افتادگی پوست کمک میکنند.
آقطی سیاه چیست؟آقطی سیاه یک گیاه دارویی است که در طول تاریخ توسط همه از مصریان باستان گرفته تا اروپایی ها و بومیان آمریکا استفاده شده است. با نام علمی سامبوکوس، انگور کولی ، (همچنین به عنوان گل سنجد شناخته می شود) متعلق به یک جنس از گیاهان گلدار در خانواده
Adoxaceae است.
آقطی سیاه، برای همه چیز از درمان درد گرفته تا کاهش التهاب و تورم استفاده شده است. این روزها، به احتمال زیاد شاهد استفاده از آن برای مبارزه با سرماخوردگی یا آنفولانزا نیز هستید، زیرا سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
تاریخچه آقطی سیاه
سنجد در طول تاریخ در درمان های عامیانه استفاده شده است. در قرون وسطی، آن را گیاهی مقدس میدانستند که قادر به حفظ و بازیابی سلامتی و کمک به طول عمر بود. بقراط، یونانی باستان معروف به پدر پزشکی، گیاه آقطی سیاه، را به عنوان جعبه داروی خود توصیف کرده است. تمام قسمت های گیاه سنجد به دلیل خواص درمانی ارزشمند در نظر گرفته می شد. از گل ها به صورت موضعی برای تقویت و لطافت پوست و روشن کردن کک و مک و لکه ها استفاده می شد. آب میوه آقطی سیاه به صورت مرهم برای کمک به مراقبت و التیام زخم استفاده می شد.
آقطی سیاه، یا انگور کولی دارای پنج خاصیت متمایز است که آن را به یک عنصر قدرتمند در مراقبت از پوست و به طور کلی سلامت کلی شما تبدیل می کند. خواص اصلی آقطی سیاه عبارتند از:
- ضد ویروس
- ادرار آور
- ضد التهاب
- تقویت کننده سیستم ایمنی
- غنی از آنتی اکسیدان
آقطی سیاه در مراقبت از پوستشواهد علمی وجود دارد که از مزایای مراقبت از پوست آقطی سیاه حمایت می کند. یک مطالعه نشان داد که با بهبود میکروسیرکولاسیون به مبارزه با اثرات پیری کمک می کند. این گردش ریزترین رگ های خونی است.
علاوه بر این، آقطی سیاه، سرشار از آنتی اکسیدان ها، به ویژه فلاونوئیدها و آنتوسیانین ها است. این آنتیاکسیدانهای قوی از رادیکالهای آزاد محافظت میکنند که فقط منتظر هستند تا پوست شما را خراب کنند. آقطی سیاه همچنین سرشار از ویتامین
A و همچنین ویتامین های
C و
E است که تمام مواد تشکیل دهنده نیروگاه مراقبت از پوست هستند.
آقطی سیاه، به محافظت در برابر آسیب
UV کمک می کند.
ترکیبات زیر در آقطی سیاه، آن را به محافظی قدرتمند در مورد اشعه های مضر
UV خورشید تبدیل می کند.
فلاونول ها:مطالعات انجام شده در کشت سلولی، حیوانات و انسان ها نشان می دهد که درمان با فلاونوئیدهای خاص می تواند واکنش های نامطلوب پوستی ناشی از اشعه
UV را به حداقل برساند.
فنولیک ها:پیری عکس اولین مشکل ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید است. علائم پیری ناشی از عکس شامل کک و مک، لکه های کبدی و بافت ناهموار پوست است.
پیری عکس معمولاً در قابل مشاهده ترین قسمت پوست شما ظاهر می شود. مناطقی که بیشتر در معرض اشعه ماوراء بنفش هستند - دست ها، گردن، بازوها و صورت. فنولیک های موجود در آقطی سیاه، به محافظت از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از پیری عکس کمک می کند.
آنتوسیانین ها:مطالعات نشان می دهد که آنتوسیانین ها دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی هستند. این باعث می شود آنها در محافظت از پوست شما در برابر آسیب های خورشیدی که به پیری پوست و سرطان کمک می کند، مفید باشند.
فواید آقطی سیاه برای مراقبت از پوست چیست؟
آقطی سیاه دارای مواد مغذی و غنی از آنتی اکسیدان است و برای استفاده در مراقبت از پوست ایده آل است. برخی از مواد مغذی تقویت کننده پوست موجود در آقطی سیاهف شامل بیوفلاونوئیدها، کولین، اسیدهای چرب امگا 3، اسیدهای چرب امگا 6، پکتین و تانن هستند. اینها خواص ضد التهابی و ضد ویروسی به آقطی سیاه می دهند.
آقطی سیاه به مبارزه با جوش کمک می کند.
ترکیبات ضد میکروبی و ضد قارچی در آقطی سیاه آن را برای مبارزه با جوش ایده آل می کند. آقطی سیاه، به پوست شما کمک می کند تا چربی های اضافی را متعادل کند. این به جلوگیری از جوش ها کمک می کند و پوست شما را سالم و شفاف نگه می دارد.
بیایید نگاهی دقیقتر به کارهایی که این میوه میتواند انجام دهد بیاندازیم: این خواص ضد میکروبی و ضد قارچی همچنین به کاهش تورم و آرامش پوست کمک می کند. آقطی سیاه، یک نیروگاه برای انواع پوست های چرب یا افرادی است که مستعد جوش هستند.
آقطی سیاه پوست را صاف و نرم می کند.
لیپیدها چربی های طبیعی پوست شما هستند. آنها نقش حیاتی در سلامت پوست شما دارند. لیپیدها برای حفظ سد محافظ پوست شما حیاتی هستند. این سد کثیفی، ناخالصی ها را از بین می برد و به محافظت از پوست شما در برابر آسیب کمک می کند.
سه لیپید مهم برای پوست شما سرامیدها، اسیدهای چرب و کلسترول هستند. ساختار آقطی سیاه بسیار شبیه به کلسترول پوست شما است. به همین دلیل، آقطی سیاه، از عملکرد سالم لایه چربی حمایت می کند. یک لایه لیپیدی پایدار و سالم به معنای پوست صاف و نرم است.
چه کسانی می توانند از استفاده از محصولات مراقبت از پوست با آقطی سیاه سود ببرند؟محصولات حاوی آقطی سیاه در مبارزه با آکنه و پیری عالی هستند. اما، تقریباً همه می توانند از گنجاندن آقطی سیاه در روتین مراقبت از پوست خود سود ببرند. دوز بالای آنتی اکسیدان ها بدون توجه به نوع پوست یا نگرانی پوست شما فوایدی را به همراه دارد.
با این حال، از آنجایی که سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می دهد، افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس باید قبل از استفاده از آقطی سیاه با پزشک خود مشورت کنند. زنان باردار یا شیرده نیز باید از این ماده اجتناب کنند.